第58章 训练
了要好好锻炼身体，虽说不能一下子把身子练回上辈子那个状态，至少也得能拿能扛。
要改变身体体质确实不是易事，但也不是做不到的。
说干就干，雁尘雪就是这样，一旦决定要做一件事之后，就算十头牛也拉不动她的决心。
于是，她关了窗，锁了门，还找了理由将三个丫鬟打发了出去，倒不是怕自己的武功泄露，而是怕自己的动作会吓到她们。
因为看不懂《周天心经》上面写的内容，于是雁尘雪还是按照上辈子训练的方法来做锻炼。
不过，她的房间虽然很大，但是屋里陈设的装饰品不少，她动作一舒展开就难免会磕碰到那些玩意儿，一来二去也闹出不少响声，响声接连不断，门外的三个丫鬟可是被吓得不轻。
“夫人，怎么回事？”含秋头一个反应过来，担心雁尘雪的安全，拍着门问道，“您没事吧？”
雁尘雪这时候刚做完一组锻炼，脱了力，正准备收了动作休息小会，被含秋这么一问，她只好强撑着最后的动作，从牙缝里艰难的挤出一句话，“没事，只是撞到几个瓶子，不要大惊小怪。”
三个丫鬟互相对视了一眼，“可是，夫人你……”
“好了，我真的没事，你们不必进来。”雁尘雪还是不太放心，怕她们推门进来，又补了一句，“谁敢进来，就罚谁两天的俸禄，而且不许吃饭！”
那三个丫鬟果然不敢再多说一句，雁尘雪也能安心做训练。
训练的时间过得飞快，不知不觉雁尘雪就训练了整整一个下午的时间，当然休息时间比训练时间要长许多。
这副身子的柔弱程度比她想象中的要还要弱上许多，光是一组小跳做完她就得歇上半刻钟的时间，因为身子太弱的原因，她根本不敢把上辈子的训练方式完全照搬过来，只好减半减半再减半，否则这个身体肯定是吃不消的。
可想而知，这个身子是多么的弱不禁风。